Nos hemos acostumbrado al aburrimiento por aturdimiento y a compensarlo con estímulos. Y si lo primero se consolida desde la abstracción de uno mismo, al quitar la conciencia de lo que nos lleva a funcionar de una determinada manera, algo similar sucede con lo segundo. Compenso de forma reactiva, por impulso, sin darnos cuenta, aunque ocurra de una forma emotiva, compulsiva, o pasiva y nada implicada.
De manera que el aburrimiento hace pareja necesariamente con la compensación. Y esta última se nutre de la novedad que parece venir fuera de nosotros. Se consigue a través de estímulos que alimentan principalmente la sensación de sentirnos vivos. Poner el foco en cualquier cosa que nos distraiga de la repetición, y sobre todo de la falta de conciencia con la que vivimos nuestra vida.
Darnos cuenta de cómo nos movemos en nuestro día a día nos entrena para descubrir lo que repetimos y lo que compensamos. Y es un paso necesario para sentar las bases de un autoconocimiento que permite encontrar motivaciones personales auténticas.
La falta de sentido personal nos lleva a elecciones de pareja con las que queremos salir momentáneamente de nuestra rutina no reconocida. Sin embargo, el desconocimiento de esta dinámica nos lleva a enredarnos aún más, arrastrándonos a que sean dos los que se aburren.
Para ampliar la visión os invito a ver la conferencia sobre la Expresión Esencial.
